脆脆的梨

脆脆的梨

  • 準備時間:15分鐘
  • 烹飪時間:60分鐘
  • 份量:4

尋找水果甜點?

配料

4 - 堅果熟的大梨子
1/4杯橙汁
1/4杯桃子或杏子蜜餞
1/4杯香草矽片屑
1/4杯細碎杏仁
1個容器(6盎司)橙色低脂酸奶(2/3杯)
- 肉桂粉
步驟
    1.將烤箱架移動到最低位置。將烤箱加熱至350°F。用烹飪噴霧器噴9英寸玻璃餡餅盤。小心剝梨,留下莖附著;放在大盤子上。在小碗裡,混合橙汁和蜜餞;在梨上刷均勻2.在另一個小碗中,混合麵包屑和杏仁。將碎屑混合物均勻地撒在梨上;輕輕按下。將梨直立在餡餅盤中。混合酸奶和剩餘的蜜餞混合物;冷藏3.將梨子烘烤35至45分鐘,或直至用叉子刺穿時才發嫩(烘烤時間可能因梨子大小而異)。用酸奶醬調味;撒上肉桂
專家提示
    梨纖維含量高,是小吃或甜點的理想選擇。

與朋友分享

類似的食譜

add