營養酵母無麩質羽衣甘藷片

營養酵母無麩質羽衣甘藷片

  • 準備時間:15分鐘
  • 烹飪時間: 30分鐘
  • 份量:4

這些脆嫩的羽衣甘藍片包含營養酵母的味道。

成分

1束(8盎司)新鮮羽衣甘藍,去除排骨,葉片撕成1至2英寸(6杯)
2湯匙橄欖油油
2茶匙香醋
1湯匙無麩質營養酵母
1/4茶匙鹽

步驟

  • 1.將烤箱加熱至350°F。將兩個烤箱架均勻地放在烤箱頂部和底部之間。用烹飪噴霧噴灑2張餅乾片。
  • 2.清洗並徹底乾燥羽衣甘藍。在大碗中,用打蛋器捶打剩餘的食材。加羽衣甘藍;用雙手按摩,直至羽衣甘藍均勻地塗上油混合物。
  • 餅乾單層放在餅乾片上3.同時烤6個餅乾片。在烤箱中交易餅乾片的位置。再烤6到9分鐘,或直到脆,剛開始變棕。酷餅乾表上。
專家提示
    在雜貨店或健康食品店的保健食品或散裝部分尋找營養酵母在室溫下將剩餘的芥藍碎片存放在紙袋中,以保持較長的清脆度。如果芯片失去收縮,在325°F的餅乾片上加熱3-5分鐘。
  • 經常閱讀標籤以確保每種
  • 配方成分都不含麩質。產品和成分來源可能會改變。

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